Diese natürlichen Hilfsmittel stoppen Haarausfall und lassen die Haare schneller wachsen!

hallo zusammen und willkommen ganz gleich welches geschlecht oder alter ein starker haarausfall lässt sie meist menschen ziemlich panisch reagieren während ein verlust von etwa 100 jahren am tag als normal gilt kennen viele deutlich schlimmere szenarien und wollen den ausfall so schnell es geht stoppen vielleicht hast du auch bereits erfahrungen damit gemacht im heutigen video erfährst du mehr über die möglichen ursachen von haarausfall und erhält tipps wie du deine kopfhaut wieder neue energie geben kannst alles beginnt mit der so winzigen und doch so wichtigen haarwurzel hier wird ein neu entstehendes h mit nährstoffen versorgt die wachstumsphase auch energien phase kann bis zu sechs jahre andauern in der anschließenden übergangsphase auch katar gehen phase erhält das haar keine nährstoffe über die wurzel mehr nach nur zwei wochen geht der zyklus in eine ruhephase die sogenannte telegen phase über die im durchschnitt drei monate andauert bevor das haar letztendlich ausgedient hat und aushält ab dann beginnt die nächste wachstumsphase ist dieser zyklus gestört machen sich symptome des haarausfalls bemerkbar

dabei ist aber haarausfall nicht gleich haarausfall

eines live ab gesagt hast du genetisch bedingten frühen oder sehr starken haus hall wirst du leider auch mit den vielversprechendsten mitteln keine wunder bewirken können bei wenig menschen zeigt sich erblich bedingte haarausfall sogar bereits im kindesalter was für betroffene natürlich sehr belastend ist eine weitere form ist der kreisrunde haarausfall die gründe hierfür sind nach wie vor nicht völlig geklärt jedoch handelt es sich hierbei wohl um eine autoimmunerkrankung durch unbekannte ursachen richtet sich das immunsystem gegen den eigenen körper besonders bilden sich entzündungsherde dann an den haarwurzeln als nebeneffekt fallen die haare in kreisrunde form aus in einigen fällen können die haare mit glück irgendwann wieder nachwachsen jedoch haben manche salopp gesagt auch einfach pech und müssen sich mit dem verlust ihres natürlichen kopfschmuck es irgendwie arrangieren einige formen des haarausfalls sind jedoch keineswegs derart extreme und manchmal sogar behandelbar oder zumindest hinauszuzögern der diffuse haarausfall zeigt sich beispielsweise immer lichter werdenden haar und kann sehr unterschiedliche ursachen haben er tritt nach belastenden ereignissen auf bei einer erkrankung der schilddrüse oder der kopfhaut durch vergiftungen oder bei einer unverträglichkeit eines harfe produktes auch hormonelle umstellungen wie nach einer schwangerschaft oder nach absetzen der pille können zu einem diffusen haarausfall führen die weitaus häufigste form des haarausfalls ist der anlage bedingte haarausfall der sowohl bei männern als auch bei sehr vielen frauen auftritt bei frauen zeigt er sich oft erst in den wechseljahren

jedoch dürfen sich viele menschen auch bereits zwischen dem 20 und 30 lebensjahr damit auseinandersetzen nach aktuellen erkenntnissen liegt die ursache bei beiden geschlechtern in einer überempfindlichkeit der haarwurzeln gegenüber dem geschlechtshormon dihydrotestosteron dht wie der name bereits sagt handelt es sich hierbei um ein derivat des testosterons welches auch bei frauen gebildet wird durch die wirkung des die ht verkürzt die wachstumsphase des haares das haar wird immer dünner während die haarwurzel verkümmert und letztendlich kein neues heim er bildet während sich hierdurch bei männern häufig geheimratsecken und kahle stellen am oberen hinterkopf zeigen macht sich der anderen genetische haarausfall bei frauen mit immer lichter werdenden scheitel bemerkbar bevor wir jedoch eigenhändig zu einer radikalen therapie greift solltest du die ursachen des haarausfalls zunächst von einem arzt abklären lassen im zweifelsfall kann eine blutabnahme notwendig sein falls eine stoffwechselstörung oder eine andere erkrankung vermutet wird vor allem aber lasst es seinen haaren gut gehen besonders in stressigen phasen bei einer schlechten durchblutung der kopfhaut oder eine mangelernährung können bestimmte lebensmittel oder hausmittelchen abhilfe schaffen und dein haar in neuem glanz erstrahlen lassen

führe zum beispiel eine massage mit natürlichen mitteln durch zunächst einmal kann eine kopfmassage durchblutungsfördernd sein hierdurch können wiederum nährstoffe besser in die haarwurzel gelangen und diese von innen heraus kräftigen das kannst du mehrmals am tag ganz einfach mit der post zu machen um deine kopfhaut zusätzlich mit wichtigen nährstoffen zu versorgen kann außer sie ihm etwa zwei bis dreimal pro woche mit einem mittel seiner wahl massieren verwende naturbelassene pflanzliche öle werden aufgrund ihrer guten verträglichkeit häufig zur haarpflege verwendet ganz vorne mit dabei kaltgepresste öle wie mandelöl kokosöl oder argan öl diese enthaltenen unterschiedlichen anteil wichtige fettsäuren wie zum beispiel säure oder linolsäure diese sind nicht nur sehr hautverträglich sondern sorgen auch dafür dass andere nährstoffe wie vitamin e und die gruppe der b vitamine besser von der haut aufgenommen werden hier können sie ihre wirkung in den haarwurzeln entfalten das hs scheint nach und nach kräftiger und gesünder das öl deiner wahl kannst du auf deiner kopf haut einmassieren und dort eine halbe stunde oder auch über nacht einwirken lassen mit einer gründlichen haarwäsche kannst du es wieder entfernen und erhält dazu noch einen tollen nebeneffekt deine haare glänzen wie nach einer hochwertigen spülung bier oder kaffee sind mehr als nur genussmittel sich bier oder kaffee die haare schmieren klingt gewöhnungsbedürftig ist aber nicht völlig haltlos denn bier enthält viele nährstoffe wären koffein allgemein bekannt für eine durchblutungsfördernde wirkung ist nachdem einmassieren solltest du das half liegende getränkt an der wahl etwa 10 bis 15 minuten einwirken lassen und es anschließend gründlich auswaschen als weiterer geheimtipp gelten birkenblätter entweder als aufguss für die haarwäsche oder spülung oder direkt in form von tee die blätter werden häufig bei blasenentzündungen eingesetzt sind sie doch mit ihrem ätherischen öl und den verschiedenen nährstoffen auch eine wunderbare unterstützung für gesundes haar versuchst mit brennessel samen während die pflanzen normalerweise wegen ihrer schmerzen den herrchen gemieden werden gelten die samen der brennessel seit ewiger zeit als wahre nährstoff bombe

die samen werden bei rheuma verdauungsstörungen bluthochdruck oder nierenstein eingesetzt und machen auch vor der haarpflege nicht halt sie enthalten einen hohen anteil an die nur säure vitamin e und b sowie kalzium und eisen und sind damit perfekt geeignet für die regelmäßige haarpflege zu diesem zweck kannst du eine auf gus o'donnell so aus gemahlenen sahm auf deine kopf haut auftragen andererseits kannst du die samen auch direkt mit der nahrung aufnehmen ein gehäufter esslöffel am tag reicht aus um das haarwachstum von innen zu fördern versucht gerne auch mal eine frühjahrskur mit huflattich wer als geübt der botanica draußen unterwegs ist kann im frühjahr die gelbe huflattich führte sammeln und sie für eine spülung aufkochen durch die antibakterielle wirkung des huflattich es wird die kopfhaut gesund gehalten so wird diese pflanze häufig nicht nur bei husten erkrankungen eingesetzt sondern auch gegen unterschiedlicher hautprobleme wie wäre es mit zitronensaft der saft der sauren frucht ist ein bekanntes hausmittel auf bei haarausfall er reguliert den ph-wert der kopfhaut und enthält zudem viel kalzium magnesium hier ein tipp wende zitronensaft die unverdünnt an denn so trocknet er deine kopf hat eher aus als dass er hilft der saft kann zum beispiel mit einem pflege öl vermischt werden welches der haut hilft ihre feuchtigkeit zu behalten auch aloe vera ist eine bare schönheits booster diese pflanze wird bereits lange zu verschiedenen pflege zwecken verwendet das pflanzenextrakt wird hervorragend für ein starkes immunsystem eine gesunde verdauung und hat nicht zuletzt einen sehr positiven effekt auf unsere kopfhaut alle wäre enthält wichtige mineralien vitamine und ätherische öle die die haarwurzel kräftigen und ein gesundes haarwachstum begünstigen den extrakt kannst du in form von saft oder gel kaufen oder am besten direkt selber aus an der pflanze gewinnen massieren mehrmals pro woche in deinem kopf haut ein und lass ihn ruhig mehrere stunden einwirken bevor die di resta wieder aus west auch nahrungsergänzungsmittel können unterstützen oft nehmen wir über die normale nahrung nicht genügend nährstoffe auf und es machen sich mangelerscheinungen breit dazu kommt ein stressiger alltag indem wir oft auf fastfood zurückgreifen in diesem fall kann der mangel durch nahrungsergänzungsmittel ausgewichen werden wie sie in jeder drogerie zu finden sind hier gibt es spezielle tabletten für kräftigen haarwuchs die zudem gleichzeitig die fingernägel stärken dabei brüchigen haaren oder nägeln auf dieselben mineralien oder vitamine fehlen oft werden in dem fall rate vorgeschlagen die biotin oder silizium enthalten auch ein mangel an calcium magnesium oder eisen kann eine ursache für schwachen haarwuchs darstellen um sicher zu stellen und nicht unnötig geld für diverse präparate auszugeben solltest du auch hier vorher einen arzt zu rate ziehen wie sieht es denn nun mithilfe beim anderen genetischen haarausfall aus auch bei dem eigentlich unheilbaren androgen ethischen haarausfall können deine haarwurzeln durch bestimmte mittel unterstützt werden es gibt sogar berichte in denen der haarausfall zumindest verlangsamt wurde oder sogar neue haare nachgewachsen sind das funktioniert wahrscheinlich am besten wenn der haarausfall früh bemerkt und schnell behandelt wird hier kann einerseits die haarwurzel selber gestärkt werden um sie weniger anfällig für das angriffslustige dht zu machen in der apotheke gibt es verschiedene präparate die auf hilfe extrakt basieren und rezeptfrei erhältlich sind besonders die braun es ist ein sehr gesundes getreide und enthält in ihrer schale essenzielle nährstoffe wie eisen zink natrium phosphorsäure und verschiedene vitamine die hilfe ist damit ein wahrer sammelbecken an nährstoffen die förderlich für das haarwachstum sind die entsprechenden präparate enthalten meist zusätzlich biotin und zink um die haarwurzel weiter zu unterstützen auch ist es sinnvoll braun hirse mehrmals in der woche auf dem speiseplan zu stellen egal ob in form von mehl im gepäck oder von flocken im müsli wichtig ist nur dass die schalen mit verarbeitet sind auf der anderen seite gibt es aber auch lebensmittel die eine antagonistische wirkung gegenüber dem dhc haben hier können sich besonders cool fans glücklich schätzen die geheim zutaten sind hier senföle glykoside die in blumenkohl brokkoli kohlrabi aber auch in radieschen rucola und senf enthalten sind auch langsam linsen und soja können hilfreich sein sie enthalten phytoöstrogene das in sekundären pflanzenstoffe die dem menschlichen zurückgehen strukturell ähneln und dem dhc im körper entgegen wirken können von der anwendung chemischer mittel wird dagegen weiß abgeraten erstens führen sie häufig zu unangenehmen nebenwirkungen zweiter sind sie sehr teuer und drittens müssen sie dauerhaft angewendet werden wenn denn überhaupt wirkung zeigen besser ist es stets auf eine gesunde nährstoffreiche ernährung zu achten und der kopfhaut gelegentlich eine massage für eine bessere durchblutung zu gönnen und zu guter letzt bist du happy sind deine haares auch stress ist eine häufige ursache von vorübergehendem haarausfall versuch also auch im stressigen alltag 1 ausgleich und ruhephasen zu finden manchen hilft er sport anderen ein spaziergang in der natur seine kopfhaut wird es dir danken das war's für heute vielen dank fürs zu sehen weitere tipps tricks und interessante informationen rund um das thema gesundheit findest du auch auf unserer homepage unter www.quintiles.com wenn du noyer von seinem kanal ist und wir unsere videos gefallen an unterstützungs gern mit einem daumen nach oben teile diese mit deinen freunden und abonnierten seinen kanal